300 ml
2 maçãs prensadas (50%)
1 tangerina espremida (15%)
¼ banana triturada
algumas cenouras trituradas (4,5%)
um pouco de pêssego triturado
umas gotas de sumo de limão
um pouco de infusão de gengibre (0,37%)
uma pitada de extrato de cártamo
algumas sementes de linhaça moídas (0,07%)
vitaminas B1, B2, B3, B6, C y E
Valores nutricionais
| 100 ml | ||
|---|---|---|
|
||
| Energia | 189kJ (45kcal) | |
| Lípidos | 0g | |
| (das quais saturados) | 0g | |
| Hidratos de carbono | 11g | |
| (dos quais açúcares) | 9,9g | |
| Fibras | 0,5g | |
| Proteínas | 0g | |
| Sal | 0g | |
| Vitamina B1 | 0,33mg (30%*) | |
| Vitamina B2 | 0,38mg (27%*) | |
| Vitamina B3 | 2,5mg (16%*) | |
| Vitamina B6 | 0,40mg (29%*) | |
| Vitamina C | 25mg (31%*) | |
| Vitamina E | 2,2mg (18%*) | |
*= Percentagem do valor de referência do nutriente
Contém os açúcares naturalmente presentes na fruta.
| Energia | Açúcares |
|---|---|
|
|
|
| 162,6 kcal | 35,6 g |
| 8% | 40% |
Re(carga)
Carregadores. Essas coisas pequenas e incómodas que são sempre diferentes de modelo para modelo. Quando precisamos de carregar um telemóvel, raramente acertamos à primeira. E o assunto complica-se ainda mais quando temos de viajar para o estrangeiro. Felizmente, este super smoothie pode ajudar a carregar a bateria do seu corpo sem recorrer a fichas, cabos ou adaptadores de viagem. Bem-vindo ao fruturo.
- uma mistura de frutos, verduras, extratos vegetais, gengibre e sementes de linhaça
- fonte de vitaminas B1, B2, B3, B6 e C
- fonte de fibra